昨日
『僕の睡眠時間は7時間前後がよい』
と書きました。しかし今日は
『6時間でお目目パッチリ(笑)』
つまり
『7時間でよい日もあるし、6時間でよい日もある』
『人間なんだから体調は多少の上下はある』
って事なんですね。実は僕には
『仕事中に眠くなるのを恐れている』
節がありますが
『取るにならない恐れ』
って気がしてきました(^^)
でも出来るだけ
『眠くなったらネットを止めて寝る』
『目覚まし時計使わずに起きる』
事は実践したい。今日も早めの睡眠を心がけよう。