中だるみ shujiuyeda 13年前 色々なことが中だるみしてる。 3ついい事日記 ダイエット Blogも書けない日がある ウォーキング＆ジョギング などなど ココでやめたら元の木阿弥 中途半場でもいいから続ける意識は忘れないようにしよう。 −−−− 日本に帰って案の定体重増えた。これは想定内。と言うか予定通り。 今日は80.6kg。問題は食欲がちょっとあるって事。少しずつなだめすかして 元に戻したい。って今週末も日本に4日ほど戻るのだけど…
