スキマ時間を意識する

■世の中皆平等に1日24時間あります。

誰一人例外はありません。

■しかし世の中には1日30時間も35時間も

あるように働いたり、行動していると

思える人がいます。

逆に、今日1日なにやってたんだ？って日も

あります。

■休養に当てて何もしていないのなら、

休養と言う目的があったので良いのですけど、

目的もアテもなく1日が過ぎてしまうことが

あります。

■最近少しずつ意識する事が出来ているのが

スキマ時間を意識することです。自分に

  この5分で何をするか？

と問うていることがあります。

■現在11時55分。お昼まで5分。仕事にきりもいいし･･･

  ここで この12時までの5分を意識するのです。

メール読んだり、次の仕事に取り掛かる。

特に、この次の仕事に取り掛かると言うのは

中々効果あります。

■車の運転が1速→2速とギアチェンジする様に

仕事も直ぐにトップギアと言うよりは、

徐々に加速するイメージがあります。

一番大変なのは、時速0km→10kmにする時。

つまり最初の1歩なのです。

■目の前の5分で何をするか？
   のそこで行動をする。

するとたとえ5分でも、やらないよりはやることが見えている
ことが多いので、午後の仕事もスムースに行くことが
少しずつ増えて来ました。

この事が、自分の1日の時間をより有効に使えるように

してくれている、そんな気がします。