「投稿者：shujiuyeda 」一覧

決断の時

2012/3/15 過去のブログ

望んでも望まなくても『決断』をしなくてはいけない時期が来たようです。あっ『人生の決断』じゃないですよ(^_^;) 『仕事上の決断』

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日本が元気を出すにはどうしたらいい？

2012/3/14 過去のブログ

シンガポールに来て7ヶ月。その間に日本に帰ること2回。2回とも感じたのは･･･元気ないな･･･暗いな･･･国が年老いているな･･

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何を嫌がってか？

2012/3/13 過去のブログ

何を嫌がってか時々作業に取り掛かりをためらう事がありますね。作業がちょっと困難メールを出すと自分に責任が降りかかる（かも）メ

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穏やかなのに凛とした姿勢

2012/3/13 過去のブログ

昨日書きました穏やかで凛とした姿勢とは何なのでしょう？一生懸命仕事をしてきた自信ある分野にては他人にはそうは簡単には負けない自信

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ウォーキング&ジョギング 90分 10km

2012/3/10 過去のブログ

休日なので少し長めのウォーキング&ジョグ。 W15+J11+W14+J10+W15+J10+W15=90分。距離も取り

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リフレッシュ完了

2012/3/7 過去のブログ

18日間の休暇が終了しました。こんなに長期の休暇は初めてでしたが、これくらい休むと『完全リフレッシュ』出来ますね。海外では当たり前な国も

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ジョグ&ウォーキング

2012/2/23 過去のブログ

オーストラリアに来て初めてのウォーキング&ジョギング。青天井の3Gを使うのは怖いのでココまで来ましたよって証拠のつもり(笑)

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運動しないと体調悪し(^_^;)

2012/2/17 過去のブログ

結局昨日も、Walk/Runは出来ずじまい。明日から2週間のHome Leaveだけど、その間に今の住まいの引越しが決まったのでその整理して

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ウォーキング40

2012/2/15 過去のブログ

昨日の帰りに40分ウォーキング、一週間前と同じコースなのに270mの差が有ります(^_^;) そんな精度みたいです(^_^;)

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今朝は軽くJOG?

2012/2/14 過去のブログ

今朝は軽いジョギングの日。家の周りのコースが『丁度１ｋｍなので3週くらい』と思ってスタート。明日はジョギング40分の日なので、『今日

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心地よい筋肉痛

2012/2/13 過去のブログ

土曜日も日曜日もランニング後は『マッサージ』してもらっていますが、それでも当然『筋肉痛』です。まあ大した運動ではないので『心地よ

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ジョギング30

2012/2/12 過去のブログ

昨日のダメージが少しあったのか？今日は少し気持ち的に乗り気ではありませんでしたが、いって来ました。途中何度か歩きたいと思

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